第一次踏進身心科,很多人心裡都有一道門檻。這篇文章想陪你先在門口坐一下,看看裡面大概長什麼樣子……
因診所空間優化工程,五月部分診次異動,請預先確認您的門診時間。異動詳情如下……
經過兩個月的空間調整,候診室全面翻新。我們希望你進來的第一眼,就已經感受到不一樣……
正念(Mindfulness)近年來頻繁出現在身心健康的討論中,但它究竟是什麼?對焦慮的人真的有效嗎……
習慣說「還好」的人,不一定真的還好。有時候,是因為不知道怎麼說不好,或者覺得說了也沒有用……
在努力了很長一段時間之後,蔚禾終於正式開門迎接每一位需要的人。感謝所有陪著我們走到這一天的人……
失眠、淺眠、多夢……睡眠問題是身體給你的提醒。這篇文章帶你了解不同睡眠困擾背後可能的心理成因……
不確定自己的狀況是否需要就醫?這篇文章提供幾個觀察方向,幫你找到跨出這一步的依據……